Προβολή
  • Α.Αλκοολικοί
  • Νηφάλιοι
  • Alzhaimer
  • safeline
  • ΟΚΑΝΑ
  • Άλμα ζωής
  • ΚΕΘΕΑ
  • WWF
  • Χαμόγελο του Παιδιού
  • Ε.Ο.Μ
  • Πυξίδα
  • photo
Προβολή
Μηνιγγίτιδα
  • Μέγεθος γραμματοσειράς
Ημερομηνία δημοσίευσης: 12/12/2008
Πηγή: Υπουργείο Υγείας Κυπριακής Δημοκρατίας

Μηνιγγίτιδα είναι η λοίμωξη των μηνίγγων από μικρόβια, βακτηρίδια και ιούς. Οι μήνιγγες είναι μεμβράνες που περιβάλλουν και προστατεύουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Υπάρχει η βακτηριδιακή και η ιογενής μηνιγγίτιδα.

ΒΑΚΤΗΡΙΔΙΑΚΗ ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ

Η Βακτηριδιακή Μηνιγγίτιδα προκαλείται από διάφορα βακτηρίδια, τα συνηθέστερα των οποίων είναι τα εξής:

Ο Πνευμονιόκοκκος Ο Αιμόφιλος της Ινφλουένζας τύπου b Ο Μηνιγγιτιδόκοκκος Στρεπτόκοκκος group B Σταφυλόκοκκος

Η μετάδοση γίνεται από άτομο σε άτομο μετά από στενή επαφή με στοματικές ή ρινικές εκκρίσεις. Ένα μολυσμένο άτομο μπορεί να μεταδώσει τη νόσο όταν φιλήσει κάποιο άλλο άτομο στο στόμα, όταν βήχει ή φταρνίζεται μπροστά στα πρόσωπα άλλων, τρώγοντας από το ίδιο πιάτο, χρησιμοποιώντας τα ίδια μαχαιροπήρουνα, πίνοντας από το ίδιο ποτήρι, χρησιμοποιώντας το ίδιο τσιγάρο.

Συμπτώματα της Βακτηριδιακής Μηνιγγίτιδας:

Τα πιο σημαντικά συμπτώματα της Βακτηριδιακής Μηνιγγίτιδας είναι η απότομηεμφάνιση ψηλού πυρετού, δυνατός πονοκέφαλος, πόνος στον αυχένα, δερματικό εξάνθημα, αυχενική δυσκαμψία, ναυτία, εμετοί, διανοητική σύγχυση, υπερευαισθησία, υπνηλία, λήθαργος, κώμα.

Στα βρέφη η κλινική εικόνα δεν είναι τυπική, δηλαδή μπορεί να παρουσιαστεί με ανησυχία, υπερευαισθησία, ελάττωση στη δραστηριότητα, νωθρότητα, άρνηση στη λήψη τροφής. Τα κλασσικά συμπτώματα της νόσου, όπως πυρετός, πονοκέφαλος και δυσκαμψία αυχένα μπορεί να απουσιάζουν ή δύσκολο να διαγνωστούν.

Η Θεραπεία της Βακτηριδιακής Μηνιγγίτιδας:

Η Βακτηριδιακή Μηνιγγίτιδα θεραπεύεται με αντιβιοτικά. Η πορεία της νόσου εξαρτάται άμεσα από την ταχύτητα έναρξης της θεραπείας. Άτομα που ήρθαν σε στενή επαφή με τον άρρωστο, ανάλογα με το είδος του βακτηριδίου που προκάλεσε τη Βακτηριδιακή Μηνιγγίτιδα, θα πρέπει να λάβουν προληπτικά αντιβίωση (χημειοπροφύλαξη). Όπου συνιστάται χημειοπροφύλαξη πρέπει να χορηγείται όσο το δυνατό γρηγορότερα, τις πρώτες 24 ώρες από τη διάγνωση του ασθενή.

Πρόληψη της Βακτηριδιακής Μηνιγγίτιδας

Ο κίνδυνος μετάδοσης των βακτηριδίων που προκαλούν μηνιγγίτιδα ελαττώνεται με την αυστηρή τήρηση των κανόνων Ατομικής Υγιεινής:

Κάλυψη της μύτης και του στόματος μετά από βήχα ή φτάρνισμα. Καλό πλύσιμο των χεριών μετά από έκθεση στις ρινικές και στοματικές

εκκρίσεις.

Αυστηρή χρησιμοποίηση ατομικών και προσωπικών αντικειμένων όπως πιάτα, ποτήρια, μαχαιροπήρουνα, οδοντόβουρτσες π.χ. αποφυγή λήψης φαγητού από το ίδιο πιάτο, νερού από το ίδιο ποτήρι ή παγούρι, αποφυγή καπνίσματος από το ίδιο τσιγάρο. Σε ορισμένες περιπτώσεις Βακτηριδιακής Μηνιγγίτιδας, ανάλογα με το βακτηρίδιο που την προκάλεσε, συνιστάται η χορήγησης χημειοπροφύλαξης στα άτομα που ήρθαν σε στενή επαφή με τον άρρωστο, και κατά προτίμηση τις πρώτες 24 ώρες από τη διάγνωση. Χημειοπροφύλαξη χορηγείται μόνο στα άτομα που ήρθαν σε άμεση/ στενή επαφή με ασθενείς με Μηνιγγίτιδα από Μηνιγγιτοδόκοκκο και σε ορισμένες περιπτώσεις από

Αιμόφιλο της Ινφλουένζας τύπου Β Άτομα που έχουν έρθει σε στενή επαφή με τον ασθενή και τους χορηγήθηκε η κατάλληλη χημειοπροφύλαξη, πρέπει να γνωρίζουν ότι στη σπάνια περίπτωση που

παρουσιάζουν συμπτώματα της ασθένειας να ζητήσουν αμέσως ιατρική εξέταση. Η Βακτηριδιακή Μηνιγγίτιδα προκαλείται από Βακτηρίδια όπως Μηνιγγιτιδόκοκκος, Αιμόφιλος της Ινφλουένζας τύπου Β, Πνευμονιόκοκκος, Στρεπτόκοκκος, Σταφυλόκοκκός, Εντερικά Βακτηρίδια (Ε. Coli), Λιστέρια. Η Βακτηριδιακή Μηνιγγίτιδα είναι σοβαρή νόσος και χρειάζεται άμεση θεραπεία με τα κατάλληλα αντιβιοτικά Για την πρόληψη λοίμωξης από ορισμένα Βακτηρίδια που μπορεί να προκαλέσουν Μηνιγγίτιδα, συνιστάται η χορήγηση εμβολίων. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ (link στους εμβολιασμούς)

ΙΟΓΕΝΗΣ ΜΗΝΙΓΓΙΤΙΔΑ

Η Ιογενής Μηνιγγίτιδα προκαλείται από διάφορους ιούς, με συνήθη αιτιολογικό παράγοντα τον εντεροϊό. Τα συμπτώματα της Ιογενούς Μηνιγγίτιδας εξαρτώνται από τον αιτιολογικό παράγοντα, δηλαδή το είδος του ιού που την προκαλεί. Εμφανίζεται συνήθως με ψηλό πυρετό, κεφαλόπονο, εμετούς, διάρροιες, βήχα και δυσκαμψία του αυχένα. Δεν

αποκλείονται και ασυμπτωματικές περιπτώσεις. Η ασθένεια σπάνια ξεπερνά τις 10 μέρες, και η ανάρρωση είναι συνήθως πλήρης. Οι εντεροϊοί μεταδίδονται τόσο από το αναπνευστικό (με τα σταγονίδια αναπνοής, ομιλίας, βήχα, γέλιου) όσο και από το γαστροεντερικό σύστημα (κόπρανα - στόμα). Οι εξάρσεις της νόσου παρουσιάζονται κυρίως σε χώρες με τροπικό κλίμα και σε Μεσογειακές χώρες τους καλοκαιρινούς μήνες. Ο χρόνος επωάσεως της ασθένειας είναι 3-6 μέρες. Ο ασθενής αναρρώνει σε διάρκεια 7-10 ημερών. Η περίοδος μέγιστης μεταδοτικότητας θεωρείται αμέσως μετά τη νόσηση, γιατί εκκρίνεται μεγαλύτερος αριθμός ιών στα κόπρανα. Για το λόγο αυτό, συνιστάται τα παιδιά να επιστρέφουν πίσω στους βρεφονηπιοκομικούς

σταθμούς ή τα σχολεία, αφού περάσουν 15 μέρες από την έναρξη της νόσου οπότε και ελαττώνεται ο κίνδυνος μεταδοτικότητας. Είναι όμως απαραίτητο ο ασθενής και το περιβάλλον του να συνεχίσουν να τηρούν αυστηρά τους κανόνες ατομικής και περιβαλλοντικής υγιεινής. Γνωρίζοντας όμως τον τρόπο μετάδοσης της ασθένειας, καθώς επίσης και το γεγονός ότι δεν υπάρχει ειδικό εμβόλιο για προφύλαξη, είναι σημαντικό να λαμβάνονται τα ακόλουθα προστατευτικά και προληπτικά μέτρα:

Α. Αυστηρή τήρηση των κανόνων ατομικής υγιεινής:

Καλό πλύσιμο των χεριών με νερό και σαπούνι, κυρίως μετά τη χρήση της

τουαλέτας και πριν τη λήψη τροφής ή ετοιμασίας γευμάτων.

Συχνό μπάνιο και καθημερινή αλλαγή ενδυμασίας κυρίως εσώρουχων. Ιδιαίτερη προσοχή στην καθαριότητα των βρεφών: συχνή αλλαγή και καθαριότητα τόσο του βρέφους όσο και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών της μητέρας και άλλων προσώπων που περιποιούνται το βρέφος. Η αλλαγή της πάνας να γίνεται μακριά από χώρους όπου ετοιμάζεται το φαγητό. Το πανάκι πρέπει να κλείνεται σε πλαστική σακούλα πριν πεταχτεί. Τακτικό πλύσιμο του ρουχισμού κρεβατιών, των παιχνιδιών και άλλων

αντικειμένων στο περιβάλλον των παιδιών.

Αυστηρή χρήση ατομικών αντικειμένων όπως πιάτα, ποτήρια, πιρούνια, πετσέτες,

οδοντόβουρτσες.

Αποφυγή στενής επαφής εγκύων με νοσούντα άτομα και ιδιαίτερα κατά την περιγεννητική περίοδο. Προστασία παιδιών από αγκαλιές και φιλιά από ξένα άτομα. Όταν κάποιος βήχει η φταρνίζεται είναι απαραίτητο να βάζει το χέρι του μπροστά στο στόμα και τη μύτη του και ακολούθως να πλένει τα χέρια του.

Β. Αυξημένα μέτρα Γενικής Καθαριότητας/Υγιεινής:

Διατήρηση καθαριότητας του σπιτιού όπως τα αποχωρητήρια, μπάνια, κουζίνα, χερούλια νιπτήρων και πόρτων. Σωστή απομάκρυνση και απολύμανση δυνητικά μολυσμένων αντικειμένων όπως βρεφικές πάννες, σωστή τακτική απόρριψης σκουπιδιών. Αποφυγή επαφής με δυνητικά μολυσμένα βιολογικά υλικά (εμετούς, κόπρανα, αίμα). Σχολαστική καθαριότητα των νηπιοκομικών σταθμών, σχολείων, εστιατορίων χώρων αναψυχής και ξενοδοχείων. Αποφυγή χώρων συνωστισμού ιδιαίτερα για τα μικρά παιδιά.

Σημ. Εξουδετέρωση των εντεροϊών γίνεται με τη χρήση διαλύματος χλωρίνης (αραίωση: ένα φλυντζανάκι του καφέ χλωρίνης του διαλύματος 3.5% σε κάθε λίτρο Νερού). Το αλκοόλ (70%) και άλλα απολυμαντικά δεν είναι αποτελεσματικά για την εξουδετέρωση του εντεροϊού. Δεν υπάρχει εμβόλιο για την πρόληψη της Ιογενούς Μηνιγγίτιδας.

φωτογραφία
φωτογραφία

Σε μια από τις βασικές θέσεις της Μεσογειακής πυραμίδας συναντάμε μια κατεξοχήν παρεξηγημένη ομάδα τροφίμων, τους ξηρούς καρπούς. Η θέση τους εκεί αποδεικνύει την υψηλή τους θρεπτική αξία

 

 

φωτογραφία
φωτογραφία

Έχουμε πια μπεί για τα καλά σε ρυθμούς και θερμοκρασίες καλοκαιρινές και γιατί όχι σε διατροφικές συνήθειες που συνάδουν με την εποχή! Την τιμητική τους έχουν τα φρούτα τους καλοκαιρινούς μήνες με μεγάλη ποικιλία και τεράστια ωφέλη για την υγεία μας.

 

 

Προβολή

Ενα πολύπλοκο, τριπλό σύστημα εντοπισμού του μελλοντικού θύματός τους διαθέτουν τα κουνούπια, τα οποία χρησιμοποιούν πρώτα την όσφρηση, ύστερα την όραση και στο τέλος τους ανιχνευτές θερμότητάς τους για να προσγειωθούν με ασφάλεια στον στόχο τους.

Αν είστε φανατικοί της σωματικής άσκησης και δεν σας πτοούν ούτε οι θερμοκρασίες καύσωνα, μάθετε τι πρέπει να προσέξετε, καθώς ο συνδυασμός ζέστης και έντονης σωματικής δραστηριότητας εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία σας.

 

 

Προβολή

Η έκθεση στον ήλιο, ιδιαίτερα το καλοκαίρι που η ηλιακή ακτινοβολία είναι εντονότερη, δεν επηρεάζει μόνο το δέρμα αλλά και τα μάτια μας. Η προστασία τους λοιπόν θα πρέπει να αποτελεί πάντοτε προτεραιότητα προκειμένου να αποφεύγονται οφθαλμολογικά προβλήματα που κυμαίνονται από τις απλές ρυτίδες γύρω απ’ αυτά έως κακοήθεις νεοπλασίες.

Προβολή
φωτογραφία
φωτογραφία

Ένα βαρύ ή πλούσιο σε θερμίδες γεύμα μπορεί να σας αφήσει άυπνους όλη τη νύχτα. Ακολουθώντας τους παρακάτω διατροφικούς κανόνες μπορείτε να διαφυλάξετε την ποιότητα του ύπνου σας.

 

 

φωτογραφία
φωτογραφία

Επιλέγουμε το σωστό αντηλιακό ανάλογα με το χρώμα και τον τύπο του δέρματός μας, την ηλικία μας, τις δραστηριότητές μας. Η εφαρμογή του αντηλιακού πρέπει να γίνεται 20 – 30 λεπτά πριν την έκθεση στον ήλιο, δηλαδή πρακτικά πριν ξεκινήσουμε από το σπίτι.

φωτογραφία
φωτογραφία

Η ακμή είναι ένα χρόνιο πρόβλημα που δεν είναι χαρακτηριστικό της εφηβείας, όπως πολλοί πιστεύουν. Αν και είναι πιο συχνή στους έφηβους, αφορά όλες τις ηλικίες διότι μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φοράακόμα και μέχρι τα 40 ή να συνεχιστεί και μετά από αυτήν την ηλικία.

φωτογραφία
φωτογραφία

Μια νέα αμερικανική μελέτη της αρχαίας κινεζικής τέχνης - η οποία περιλαμβάνει την εισαγωγή λεπτών βελόνων σε διάφορα μέρη του σώματος - έχει χαρακτηριστεί ως η ισχυρότερη απόδειξη ότι μπορεί να έχει πραγματικά οφέλη.

Προβολή
ΕκτύπωσηΠροεπισκόπηση Εκτύπωσης